jakie polecacie

Kilka pytań do KAIZEN : 1. Co jest najlepsze na spalenie tłuszczu i wody podskurowej na klacie? 2. jakie białko polecacie? 3. najlepsze aminowkasy z waszej oferty to ...? Pytanie do Rafała :) : Jesteś moim idolem :) Jak można zdobyć Twój autograf? odpada kontakt osobisty bo jestem z Podlasia :P

witam mam pytanko czy lepiej brac Bcaa+ glutamina w DNT razem ze stakiem kreatynowym w godzinach treningu czy lepiej przed snem ? mam aminokwasy jeszcze jakie dawkowanie mi polecacie (ile g) i o jakich porach przyjmować? Pozdr Zmieniony przez - losvato w dniu 2007-02-05 14:09:35

I jakie ZMA Polecacie ? W miare tanie ale dobre

[...] mi trochę obniżyć tłuszcz i nabrać suchej masy, a Amino2700 też bym chciał jeść bo ma dużo rozgałęzionych w sporych ilościach szczególnie arginina lizyna i ornityna które działją na GH a wiadomo obniża on też poziom tłuszczu i działa pozytywnie na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej :) Także co i jak, kiedy jeść jakie ilości? Co polecacie?:)

Jeszcze takie pytanko jakie bialko polecacie ?.Ogolnie bede brac tylko przed snem. Zastanawialem sie nad Ostrowia WPC 80 - kiedys bralem ale wiem ze w smaku nie zbyt Wpc Protein 80 Vitafit - slyszalem ze jest ok Jakies inne propozycje? Max koszt wydania:ok.50zł.

bcaa tez bedzie bo zostalo mi troche z redukcji.Jak sie skonczy mysle nad zakupieniem BCAA z Activlaba bo wychodzi ekonomicznie.A jakie ZMA polecacie??Olimp czy moze lepiej Dynamize?

[...] arty ale dalej nie wiem, parę odrzuciłem, te zostały: Olimp SP80 Animal Amino Megabol Dymatize Elite Whey Protein Trec Perfect Whey Protein Biogenix Prolongatum Chyba, że jakieś inne polecacie, które nie wypadło blado w testach na zawartość białka? I jak dawkować BCAA 1100 mega capsy Olimp, żeby podczas siłowni przyjąć 7g bcaa a po 8g bcaa (po [...]

Witam, jakie stacki polecacie przed i po treningu? Testowalem juz Storm + Stock, ale teraz chcialbym sprobowac czegos innego.

Carbonox/RX Gold Carbo Fuel/ SFD Lucine Carbo plus które polecacie najbardziej? w RX gold jest 30% izomaltulozy ale nie wiadomo jakie proporcje reszty. W sfd jest leucyna. nie ma izomaltulozy carbonox ma niby izomaltuloze ale nie wiadomo w jakim procencie, plus ma witaminy i L-arginine. podchodzę raczej pod endo, chciałbym stosować wyłącznie [...]

[...] A może mam złą technike wpływania. Może za szybko ruszam rękoma? Mam nadzieje że za każdym razem teraz będzie coraz lepiej bo zamierzam chodzic regularnie i te 180zł jakie wywalilem dziś na karnet myśle że mnie do tego zmobilizują. Teraz muszę wykupić karnet na siłke i do roboty. Jakie odżywki polecacie na początek? Zależy mi żeby [...]

Ok dzięki za odp ;) jakie warzywa polecacie na patelnie do vlcd ? Tzn gdzie kupujecie i jaka firma Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-04-04 11:53:32

sluchajcie jest sprawa- jakie sztangielki polecacie bo chce kupic za okolo 100 i zeby wazyly ponad 10 kg!!! wiem ze ciezko ale pomozcie!!!! czy gryf gwintowany jest dobry waszym zdaniem??

[...] 7.Ktoś napisał w jakimś poście że warto brać: Cofeine z guaraną, Calcium, Omega-3. Czy omega 3 uzyskam z oliwy z oliwek i nie muszę już brać? 8.Czy mam uzupełniać jakieś mikroelementy tabletkami jak wapń, magnez, witaminy? 9.Jaką odżywkę białkową polecacie przed snem? Czy lepiej zjeść tuńczyka. Nie znam się na tym kompletnie J 10.Mam [...]

[...] zawiera duzych ilosci n-3, jest za to zrodlem cennych jednonienasyconych kwasow tluszczowych . Jako zrodlo n-3 tran pitny lub olej rybi w kapsulkach 8.Czy mam uzupełniać jakieś mikroelementy tabletkami jak wapń, magnez, witaminy? /Mozesz uwzglednic preparat multiwitaminowy, np. maxivit, cena 30-40zl/3 miesiace 9.Jaką odżywkę białkową [...]

Ja planuje we wrzesniu zrobic ostry cykl na mono A no i wlasnie jakie mono polecacie ??

Urzekla mnie Twoja historia. Ps: Jakie mleczko polecacie do top massa?

[...] się mylę?) W takim razie, jeśli nie mam większego wpływu na dietę to czy w/w kombinacja byłaby w miarę skuteczna? Dodatkowo mam też pytanie: jaką kreatynę, gainer i białko polecacie? Z w/w na razie stosowałem monohydrate z olimpu i american muscle. Chciałbym się też dowiedzieć, jakie ćwiczenie polecacie na plecy zamiast wiosłowania? Pozdrawiam!

oooo widze że zguba się znalazła Mam pytanie: jakie dawki dzienne polecacie bo czytalem ze MCT może powodować w wiekszych dawkach rewolucje żołądkowe ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

to jakie filmy polecacie ? %-)

siema, potrzebuje jakis tluszczy oprocz oliwy z oliwek co jeszcze polecacie, a takze chodzi o stejka ktorego robert hardkorowy koksu je, jakie to stejki trzeba kupowac z jakiego miesa; ) po 2 kupilem wage elektryczna w rosmannie, dokladnosc do 1 g, cena 32zl, nawet fajna mala poreczna srebna, tylko na te male plaskie baterie..